Informație

Oamenii de știință răspund în cele din urmă dacă există o limită la rezistența umană

Oamenii de știință răspund în cele din urmă dacă există o limită la rezistența umană


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Oamenii de știință nu numai că au arătat că există o limită a rezistenței umane, dar au reușit chiar să pună un număr.

Limita de rezistență umană găsită în știință

Oamenii de știință au pus în cele din urmă întrebarea dacă există o limită a rezistenței umane și au reușit chiar să atribuie o valoare a plafonului.

ÎN LEGĂTURĂ: STUDIUL NOU SUGEREAZĂ EXERCITAREA ESTE EFICIENTĂ PENTRU TRATAREA PRESIUNII SÂNGE ÎNALTE

Un nou reportaj de la BBC Știri detaliază munca oamenilor de știință pentru a studia unii dintre cei mai extremi sportivi din lume pentru a determina ce limite, dacă este cazul, existau asupra rezistenței umane și dezvăluie că au ajuns la concluzia că există o limită finală la ceea ce ar putea face corpul uman .

Cercetarea, realizată de oamenii de știință de la Universitatea Duke, a analizat sportivii care concurau într-o cursă de 140 de zile de 3.080 mile în Statele Unite și au analizat efectul pe care evenimentul îl avea asupra corpului lor. Oamenii de știință au măsurat rata metabolică de repaus (RMR) sau numărul de calorii pe care corpul le arde atunci când nu este activ, atât înainte, cât și în timpul cursei, și au măsurat și numărul de calorii arse în timpul evenimentului.

Studiul, publicat în Progrese științifice, au constatat că caloriile arse au început să scadă înainte de a scădea în timp și de a scădea de aproximativ 2,5 ori RMR-ul concurentului.

„Puteți face lucruri foarte intense timp de câteva zile”, a declarat Herman Pontzer, Universitatea Duke stirile BBC, "dar dacă doriți să durați mai mult, atunci trebuie să o formați înapoi."

De exemplu, alergarea unui maraton, puțin mai mare de 26 de mile, consuma de 15,6 ori mai multe calorii decât cele arse de RMR-ul unui alergător, dar astfel de evenimente durează de obicei doar o zi. Cu cât este mai mare intervalul de timp, cu atât este mai aproape de 2,5 ori RMR pe care îl obțineți. De-a lungul Turului Franței de 23 de zile, de exemplu, bicicliștii au ars calorii de 4,9 ori RMR, iar o călătorie de 95 de zile prin Antarctica a avut participanți care au ars calorii de 3,5 ori RMR.

În esență, cu cât corpul este mai îndelungat să efectueze, cu atât vă apropiați de RMR de 2,5 ori.

„Fiecare punct de date, pentru fiecare eveniment, este cartografiat pe această barieră frumos clară a rezistenței umane”, a spus Pontzer. „Nimeni despre care nu știm a împins-o vreodată”.

Ceea ce face ca limita maximă de 2,5 ori RMR să poată fi legată de modul în care corpul uman digeră substanțele nutritive și transformă alimentele în energie. Cercetătorii au descoperit că organismul uman pur și simplu nu poate digera și prelucra suficiente alimente pentru a genera peste 2,5 ori RMR în aportul caloric pe termen lung. Corpul poate profita inițial de alte depozite de energie, oferind acea explozie inițială de calorii arse, dar odată ce ai ars toate grăsimile și excesul de mușchi din corp, nu mai rămâne decât aportul caloric, care este în cele din urmă limita a ceea ce omul corpul poate face, din punct de vedere energetic.


Priveste filmarea: Ceva ciudat a fost găsit pe lună și oamenii de știință nu știu ce se întâmplă! (Mai 2022).