Diverse

În timp ce dormi profund, creierul tău elimină amintirile „inutile”

În timp ce dormi profund, creierul tău elimină amintirile „inutile”

În timp ce dormi profund adormit cu capul pe pernă, probabil că nu-ți imaginezi că creierul tău încă lucrează nebunește. Una dintre numeroasele acțiuni cu care creierul este ocupat este trecerea prin gândurile și momentele tale zilnice.

Cercetătorii din Japonia au descoperit neuroni în hipotalamusul nostru, a cărui inhibiție în timpul somnului cu mișcare rapidă a ochilor (REM) este legată de eliminarea amintirilor „inutile” din creierul nostru. Aceasta este partea creierului care are mai multe funcții, și anume, conectarea sistemului nostru nervos la sistemul nostru endocrin.

ÎN LEGĂTURĂ: MINTA DE DUPĂ MIEZUL NOI: UNDE MERGEȚI CÂND VĂ DORMIȚI?

Creierul nostru în timp ce dormim

Creierul este încă un organ misterios; cu toate acestea, această cercetare specială ajută la descoperirea și înțelegerea mecanismelor neuronale necunoscute care funcționează asupra reglării memoriei noastre în timp ce dormim.

În timp ce dormim, creierul nostru lucrează din greu la procesarea tuturor informațiilor pe care le-am adunat pe parcursul zilei, clasificându-le și plasându-le în anumite „cutii” din creier - consolidându-le în amintiri.

Acestea fiind spuse, anumite experiențe zilnice nu merită să ne amintim - după propriul nostru creier - și sunt astfel eliminate din memoria noastră.

Acesta este, de fapt, un proces incredibil de util. În caz contrar, am avea o revărsare de informații pe care creierul nostru nu ar ști să o gestioneze.

Uitarea este esențială pentru reglarea memoriei noastre, iar procesul de eliminare a amintirilor inutile se numește renormalizare sinaptică. Acest proces poate avea loc numai în timpul orelor noastre de somn.

Unde intră în joc hipotalamusul

Echipa de cercetători, condusă de Shuntaro Izawa de la Universitatea Nagoya din Japonia, a investigat rolul unui set specific de neuroni numit hormonul concentrator de melanină (MCH) la șoarecii dormiți.

Neuronii MCH se găsesc exclusiv în hipotalamus și se crede că joacă un rol în reglarea somnului și a stării de veghe, inclusiv a timpului petrecut în porțiunea REM a somnului.

Echipa a folosit o combinație de tehnici chimiogenice și optogenetice pentru a observa rolul neuronilor MCH în reglarea memoriei la șoareci.

Ce a descoperit echipa?

Spre surprinderea lor, Izawa și colegii săi au descoperit că inhibarea neuronilor a crescut memoria la rozătoare, în timp ce neuronii MCH afectează memoria.

Deci, rezultatele sugerează că calea noastră neuronală de somn REM joacă un rol important în uitarea noastră activă. Cercetătorii privesc spre viitor, în care căile MCH ar putea fi utilizate ca țintă pentru reglarea memoriei.


Priveste filmarea: How to bypass USA call verification. Junkie call verification. (Noiembrie 2021).